Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 gramů pekanových ořechů
- 15 gramů kakaa, nepraženého
- 10 gramů konopných semínek
- 1 špetka mleté vanilky
- 1 špetka mleté skořice
- 200 gramů kokosového mléka
- 30 gramů chia semínek
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1338 kJ / 319 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 32 g
- Nasycený tuk
- 22 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 17 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 min
Polentová pizza
1 Std.
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 godz. 30 min
Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy
2h 20min
Ovocný koláč z banánové mouky
45 min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 min
Celozrnné špaldové housky
35 Min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Zmrzlina s Oreo® sušenkami
8 godz. 30 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 godz. 30 min
Veganská pěna s banány a avokádem
1 Std. 10 Min