Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.5 6 rating

Příprava 15min.

Celkový 35min.

4 porce

Suroviny

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 17 mg

Protein 6 g

Kalorie 1338 kJ / 319 kcal

Tuk 32 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 22 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Příběhy chutí II. 18 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15min.

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Žádné hodnocení

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3hod. 20min.

Veganské arašídové cookies s čokoládou

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min.

Zdravý krémový puding

Zdravý krémový puding

20min.

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2hod. 15min.

Datlovo-ořechové kuličky

Datlovo-ořechové kuličky

20min.

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1hod. 30min.

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1hod.

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40min.

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5min.

Krevetové miniomelety

Krevetové miniomelety

35min.