Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.6 8 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

4 porce

Suroviny

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 17 mg

Protein 6 g

Kalorie 1338 kJ / 319 kcal

Tuk 32 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 22 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Příběhy chutí II. 18 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Domácí čokoláda jako dárek

1 Std. 15 Min

Auvergneský sýrový quiche

1 Std. 20 Min

Čokoládové fondue s ovocem a oříšky

20 Min

Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami

1 Std. 10 Min

Třímlékový dort

3 Std. 10 Min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1 Std.

Čokoládový shake pro skvělou pleť

10 Min

Krém Saint-Germain

50 Min

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

30 Min

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

40 Min

Puding z čerstvých jahod

2 Std. 15 Min

Italské grissini

2 Std.