Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.5 6 rating

Příprava 15min.

Celkový 35min.

4 porce

Suroviny

20 gramů pekanových ořechů
15 gramů kakaa nepraženého
10 gramů konopných semínek
1 špetka mleté vanilky
1 špetka mleté skořice
200 gramů kokosového mléka
30 gramů chia semínek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 17 mg

Protein 6 g

Kalorie 1338 kJ / 319 kcal

Tuk 32 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 22 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Příběhy chutí II. 18 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami

Žádné hodnocení

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6hod.

Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi

Žádné hodnocení

Hruškový bezlepkový koláč

40min.

Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)

Žádné hodnocení

Mandlovo-pistáciový puding

1hod. 20min.

Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu

9hod.

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

40min.

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Žádné hodnocení

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min.

Křupavý chléb bez lepku

3hod.

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1hod. 35min.