Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 gramů brokolice na růžičky
- 50 gramů kyselých jablek na čtvrtky, bez jádřince
- 30 - 40 gramů červené cibule napůl, podle chuti
- 30 gramů pražených nesolených kešu ořechů
- 30 gramů sušených brusinek
- 30 gramů goji plus na ozdobení
- 100 gramů majonézy veganské
- 15 gramů bílého balzamikového octa
- ½ čajové lžičky třtinového cukru
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 264 kcal / 1123 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 16.8 g
- Sacharidy
- 20 g
- Vláknina
- 4.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Listový salát s jablky a čedarem
25 Min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 Std. 35 Min
Salát detox
10 Min
Hummus z červené řepy
10 Min
Zelný salát s bylinkami
10 Min
Zelný salát s křenem
10 Min
Salát 5 sekund
5 Min
Brokolicový salát
10 Min