Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

5.0 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 40min.

4 porce

Suroviny

80 gramů sušených meruněk

Jogurt s mátou

1 stroužek česneku
10 - 15 gramů čerstvé máty lístků
200 gramů řeckého jogurtu
¼ čajové lžičky mořské soli
¼ čajové lžičky mletého kmínu
3 špetky pepře, černého, mletého

Jehněčí masové kuličky s kuskusem

2 stroužky česneku
10 gramů čerstvé máty lístků
500 gramů jehněčího mletého masa
1 velké vejce
1 ½ čajové lžičky mořské soli
¼ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky mletého kmínu
¼ čajové lžičky nového koření mletého
½ čajové lžičky pálivé papriky
280 gramů kuskusu
600 gramů vody
olivový olej na smažení
1 polévková lžíce másla

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 37.6 g

Kalorie 2508 kJ / 600 kcal

Tuk 29.3 g

Sacharidy 46.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Večeře raz dva 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

35min.

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min.

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45min.

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min.

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

10min.

Penne se slávkami

1hod. 5min.

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

40min.

Fermentovaná ovesná kaše

8hod. 10min.

Černé rizoto s chobotnicí

1hod. 15min.

Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami

1hod. 10min.

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min.

Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine

1hod.