Kompatibilní verze
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 gramů sušených meruněk
Jogurt s mátou
- 1 stroužek česneku
- 10 - 15 gramů čerstvé máty, lístků
- 200 gramů řeckého jogurtu
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- 3 špetky pepře, černého, mletého
Jehněčí masové kuličky s kuskusem
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvé máty, lístků
- 500 gramů jehněčího mletého masa
- 1 velké vejce
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- ¼ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky pálivé papriky
- 280 gramů kuskusu
- 600 gramů vody
- olivový olej, na smažení
- 1 polévková lžíce másla
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2508 kJ / 600 kcal
- Protein
- 37.6 g
- Sacharidy
- 46.4 g
- Tuk
- 29.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou
40min
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1h 45min
Směs divokého koření
10min
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1h 20min
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20min
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1h 20min
Masové kuličky s polentou
Keine Bewertungen
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Čokoládové Digestives
1 Std. 10 Min
Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)
10 godz. 15 min