Zařízení & příslušenství
Čirý zeleninový vývar
Příprava 15min.
Celkový 3hod. 45min.
5 porcí
Suroviny
-
300 gramů čerstvé zeleniny do polévky (např. mrkev, celer, kořenová petržel, pórek), na kousky
-
100 gramů cibule napůl
-
½ centimetru čerstvého zázvoru na plátky
-
3 čajové lžičky sušeného libečku5 snítek čerstvého libečku
-
3 čajové lžičky sušené petržele5 snítek čerstvé petržele
-
5 jalovcových kuliček
-
2 bobkové listy, sušené
-
2 hřebíčky
-
6 - 8 kuliček černého pepře
-
1 malý kousek sušené řasy wakame (volitelně)
-
3 čajové lžičky soli
-
1000 - 1500 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
1 g
Kalorie
98 kJ /
23 kcal
Tuk
0 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vývary pro TM5 i TM6
6 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Zeleninový vývar se zázvorem
4h 15min
Drůbeží vývar
1h
Vařená jasmínová rýže
35min
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35min
Těstoviny, vařené
20min
Rýže, vařená
25min
Restovaná cibule (200 gramů)
20min
Čirý vývar z hovězího masa
3h 45min
Kuřecí vývar s houskovými knedlíčky
1h 5min
Kuřecí vývar plný kolagenu
12h 10min
Vařené brambory
30min
Bramborová kaše
50min