Black Bean Soup with Parmesan Crisps

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

4.7 22 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

6 portions

Suroviny

Parmesan cheese
4 oz
4 oz Parmesan cheese
yellow onions quartered
9 oz
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
2 oz
dried chili flakes
2 - 3 pinches
sweet smoked paprika
1 tsp
canned diced tomatoes
29 oz
dried oregano
1 tsp
salt to taste
1 tsp
canned black beans drained
30 oz
vegetable stock
14 oz
orange juice
2 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 20 g

Kalorie 1665 kJ / 398 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 16 g

Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Prep & Peel Pizzazz 9 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Curried Lentils

Curried Lentils

5hod. 15min.

Tortilla Soup

Tortilla Soup

25min.

Vegetarian Burger

Vegetarian Burger

1hod. 15min.

Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

40min.

Turkey Chili

Turkey Chili

45min.

Vegetarian Chili

Vegetarian Chili

50min.

Sausage and Lentil Stew

Sausage and Lentil Stew

1hod. 15min.

Risotto with Broccolini

Risotto with Broccolini

35min.

One-Pot Barley and Vegetables

One-Pot Barley and Vegetables

1hod. 10min.

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1hod. 5min.

Smoky Black Bean Soup

Smoky Black Bean Soup

35min.

White Bean Soup

White Bean Soup

2hod. 45min.