糙米地瓜飯

Name: 糙米地瓜飯
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 1300 克 水; 300 克 地瓜; 200 克 糙米

5.0 1 rating

Příprava 5min.

Celkový 45min.

4 人份

Suroviny

水
1300 克
地瓜去皮切塊(約2-3公分)
300 克
糙米洗淨，瀝乾
200 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 39.8 mg

Protein 5.5 g

Kalorie 1132.8 kJ / 270.8 kcal

Tuk 1.5 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 27.3 g

Sacharidy 57.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

產後補給 64 recepty/-ů
Tchaj-wan

產後補給站 58 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

辣拌杏鮑菇

4.0(3)

20 Min

百果甜派

Keine Bewertungen

銀耳聖誕雞尾酒

Keine Bewertungen

早安優格杯

4.3(3)

20 Min

紅豆飯

Keine Bewertungen

薄荷巧克力片

Keine Bewertungen

黑豆糙米飯

4.7(3)

3 Std. 50 Min

糙米地瓜飯

5.0(3)

45 Min

木瓜燕麥甜湯

4.8(6)

25 Min

薑汁和薑油

5.0(4)

1 Std. 5 Min

茯苓薏仁糙米飯

4.0(1)

3 Std. 50 Min

塔香薄荷蒸雞塊

3.8(4)

1 Std.