Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Sætar kartöflur
- 6 sætar kartöflur
- ólífuolía, eftir smekk
- sjávarsalt, eftir smekk
Guacamole
- 80 g laukur, skorinn í fernt
- 1 hvítlauksrif
- 4 - 5 stönglar ferskt kóríander, laufin, magn eftir smekk
- 150 g tómatar, skornir í fernt
- 25 g limesafi
- 2 avocado, í bitum (5 cm)
- ½ tsk sjávarsalt
Kjötblanda
- 2 - 3 hvítlauksrif, eftir smekk
- 20 g ólífuolía
- 150 g laukur, í sneiðum (1 cm)
- 1 rauð paprika, í sneiðum (1 cm)
- 1 gul paprika, í sneiðum (1 cm)
- 1 græn paprika, í sneiðum (1 cm)
- 2 tsk kóríander, malað
- 2 tsk malað cumin
- 2 tsk reykt paprika, malað
- 1 tsk chiliduft
- 1 tsk sjávarsalt
- 2 hnífsoddur svartur pipar
- 450 g nautakjötsstrimlar, (1 cm x 5 cm) (sjá ráð)
Samsetning
- kóríander lauf, fersk, til skreytinga
- Nutriční hodnoty
- na 1 skammtur
- Kalorie
- 1987 kJ / 474 kcal
- Protein
- 21.5 g
- Sacharidy
- 48.7 g
- Tuk
- 17.7 g