Parmesan fiskur með sætkartöflumús
TM6 TM5

Parmesan fiskur með sætkartöflumús

5.0 ( 2 hodnocení )

Suroviny

  • 45 g parmesan ostur í bitum (2 cm)
  • 80 g hvítt brauð í bitum
  • ½ tsk paprikukrydd
  • 90 g mjólk
  • 1 tsk maísmjöl
  • ½ tsk sjávarsalt
  • 45 g ósaltað smjör í bitum
  • 6 fiskhnakkar (t.d. þorskur eða ýsa ca. 160 g hver)
  • 700 g vatn
  • 750 g sæt kartafla afhýdd, í bitum (2-3 cm)
  • ¼ tsk svartur pipar eða meira eftir smekk

Nutriční hodnoty
na 1 skammtur
Kalorie
373 kcal / 1574 kJ
Protein
33.7 g
Tuk
10.2 g
Sacharidy
31.8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše