Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 porții

Suroviny

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 542 mg

Protein 6 g

Kalorie 584.5 kJ / 139 kcal

Tuk 5.8 g

Vláknina 7.5 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TM6: Totul despre moduri 44 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min.

Bugeri vegani

45min.

Băutură de ovăz și curmale

20min.

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1hod.

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35min.

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15min.

Salată de quinoa cu legume crocante

30min.

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min.

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1hod. 15min.

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1hod. 25min.

Salată de varză neagră și năut prăjit

25min.

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1hod. 25min.