Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 porții

Suroviny

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 542 mg

Protein 6 g

Kalorie 584.5 kJ / 139 kcal

Tuk 5.8 g

Vláknina 7.5 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TM6: Totul despre moduri 44 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Žádné hodnocení

Cuiburi de Paște, din bezea

4hod.

Margarita de pepene verde

10min.

Nuci condimentate

Žádné hodnocení

Păsărele din griș dulce

40min.

Sparanghel sous-vide

50min.

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15min.

Granola

1hod. 40min.

Sos cu macrou afumat și năsturel

5min.

Smoothie de pepene galben, la bol

50min.

Penne cu midii

1hod. 5min.

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2hod. 40min.