Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de carottes coupées en tronçons (4 cm)
- 150 g de chou chinois coupé en morceaux (4 cm)
- 50 g d'oignon rouge coupé en deux
- 150 g de concombre épluché et égrainé
- 375 g de yaourt nature (3 pots/125 g)
- 2 c. à café de curry en poudre
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre moulu
- 6 tortillas de blé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 193.2 kcal / 807.7 kJ
- Protein
- 6.8 g
- Tuk
- 5.8 g
- Sacharidy
- 27.2 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Sodík
- 385.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tartare de légumes
1 h 15 min
Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche
1 h 5 min
Minitacos vegan
45 min
Rösti de patates douces, bacon grillé et sauce aux herbes
30 min
Pita à la dinde façon kebab, sauce blanche
35 min
Wraps de blé noir au poulet au curry
1 h 15 min
Tortillas au poulet, sauce au yaourt et piment
40 min
Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates
2 h 10 min
Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates
1 h
Wraps concombre et saumon fumé
50 min
Pizza tressée à la tomate jambon et mozza
1 h 55 min
Pain perdu au jambon
25 min