Zařízení & příslušenství
Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
Příprava 15min.
Celkový 50min.
6 Stück
Suroviny
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Paniermehl zum Ausstreuen
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)250 g
-
Parmesan in Stücken (2-3 cm)60 g
-
Eier4
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Stück
Sodík
0 mg
Protein
8 g
Kalorie
588 kJ /
140 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
1.2 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fit mit Thermomix®
10 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Schnelles Haselnuss-Dessert
15min.
Apfel-Zimt-Blondies
45min.
Spekulatius-Frischkäse-Torte
2hod. 30min.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20min.
Champignon-Tarte
40min.
Apfelkuchen mit Haferflocken
1hod.
Orangenkuchen
1hod.
Tomaten-Dip
5min.
Gemüsechips
3hod.
Apfel-Zimt-Bällchen
30min.
Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl
45min.
Haferflocken-Käse-Puffer
40min.