Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Ofentaler aus körnigem Frischkäse
4.3 59 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
8 Stück
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Emmentaler in Stücken (2-3 cm)
    50 g
  • Zwiebel halbiert
    60 g
  • Möhre in Stücken (1-2 cm)
    50 g
  • körniger Frischkäse
    250 g
  • Haferflocken
    40 g
  • Eier
    2
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Paprika rosenscharf
    1 TL
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    10 g
  • Cherry-Tomaten geviertelt
    8

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 363 mg
Protein 8.2 g
Kalorie 437.6 kJ / 104.6 kcal
Tuk 4.9 g
Vláknina 1.2 g
Nasycený tuk 2.2 g
Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Very low Carb 5 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Vollkornpizza mit Brie, Schinken und Feigenkonfitüre

4.1(16)

2 Std. 35 Min

Beeren-Frozen-Bark

3.9(14)

5 Std. 5 Min

Overnight Reissalat mit Gurke und Dill

3.8(40)

8 Std. 15 Min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

4.6(97)

8 Std. 20 Min

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

4.4(122)

35 Min

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3(53)

40 Min

Mediterraner Sonnenweizensalat

4.3(199)

45 Min

Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat

4.4(34)

40 Min

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

4.6(155)

40 Min

Kunterbunte Lunch-Gläser

4.6(92)

40 Min

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.4(87)

50 Min

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

4.3(80)

8 Std. 10 Min