Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail (volitelně)
- 2200 g de courgettes, en morceaux (2-3 cm)
- 400 - 600 g d'eau, à ajuster en fonction de la texture souhaitée
-
2 - 3
c. à café bombée de fond de légumes
nebo 3 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l) émiettés - 1 - 2 c. à café de sel, selon vos goûts
- 2 - 4 pincées de poivre moulu, selon vos goûts
- 30 g de beurre
- 120 g de fromage frais à tartiner
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 413.8 kJ / 98.9 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Sacharidy
- 5.1 g
- Tuk
- 5.4 g
- Nasycený tuk
- 3.5 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 927.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sauce béchamel
15min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min
Soupe aux petits pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1u.
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45 min
Soupe de courgette et menthe
35min
Soupe de brocolis
15min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
Ninguna valoración
Cuire du riz long complet
55min
Purée de pommes de terre
45 min
Velouté de légumes
45 min
Sauce tomate pour tous les jours
30min
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35min