Zařízení & příslušenství
Curried pickled fish
Příprava 30min.
Celkový 49hod.
6 portions
Suroviny
Curry sauce
-
cornflour1 ½ tbsp
-
water2 tbsp
-
vegetable oil20 g
-
onions cut into thin slices2
-
ground cumin1 tsp
-
black peppercorns¼ tsp
-
dried bay leaves3
-
ground turmeric1 tsp
-
curry powder1 ½ tbsp
-
apple cider vinegar400 g
-
light brown sugar200 g
-
sea salt1 tsp
Fried fish
-
plain flour100 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
eggs3
-
vegetable oil to deep fry
-
hoki fillets or flaky white fish of choice (approx. 6 fillets or pieces - see Tips)600 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
431.5 mg
Protein
23.9 g
Kalorie
1758.9 kJ /
420.4 kcal
Tuk
9.1 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
59.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Vetkoek (fet-cook)
1 Std. 35 Min
Oxtail stew with butter bean mash
4 Std.
Mealie bread
55 Min
Curried green beans
40 Min
Milk tart
3 Std.
Malva pudding
50 Min
Peppermint crisp tart
24 Std. 20 Min
Buttermilk rusks
29 Std. 25 Min
Stywe pap (firm porridge)
40 Min
South African yellow rice
20 Min
Traditional bobotie
1 Std. 30 Min
South African curry mince
45 Min