Kompatibilní verze
Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g zucchini trimmed
- 60 g olive oil plus extra 2 tbsp
- 80 g onion cut into halves
- 45 g freshly squeezed lemon juice
- 5 g lemon peel
- ½ bunch fresh basil leaves only, plus extra to garnish
- ½ tsp garlic powder
- 10 g honey
- ½ tsp sea salt
- ¼ tsp ground black pepper plus extra to sprinkle
- 1 tbsp roasted pine nuts to sprinkle
- baguette to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 249.6 kcal / 1044.1 kJ
- Protein
- 2.4 g
- Tuk
- 23.5 g
- Sacharidy
- 9.6 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 3.2 g
- Sodík
- 247.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Boulangère potatoes
1hod. 40min
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25min
Fennel, celery and green apple salad (Thermomix® Cutter)
15min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15min
Herb and garlic dip
5min
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20min
Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)
1hod.
One whole cauliflower
45min
Pumpkin tahini smash
40min
Curried Chicken and Apple Salad
30min
Sweet potato quiche with prosciutto
1hod. 15min