
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de sel
- 500 g de farine de blé aux céréales et un peu pour le plan de travail
- 20 g de levure boulangère fraîche émiettée
- 300 g d'eau
- 15 g de graines de pavot
- 60 g de mélange de graines (tournesol, lin et sésame par exemple)
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 363 kcal / 1518.8 kJ
- Protein
- 12.9 g
- Tuk
- 7.5 g
- Sacharidy
- 72.3 g
- Vláknina
- 12.3 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Sodík
- 893.1 mg
Alternativní recepty
Pain de campagne
4hod.
Pain complet
5hod.
Pain à la farine d'épeautre
3hod.
Pain de seigle
2hod. 40min
Pain au sarrasin et au blé semi-complet
4hod.
Pain de seigle
5hod.
Pain complet ultra-moelleux
2hod. 15min
Mon pain de campagne maison
4hod. 40min
Pain aux noix
3hod. 15min
Pain aux graines
5hod.
Pain complet au muesli
4hod. 5min
Pain complet rapide
1hod. 20min