Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g di cioccolato fondente (70% di cacao)
- 100 g di fragole, pulite e a pezzi + q.b.
- 50 g di carota, pelata e a pezzi
- 150 g di yogurt greco bianco
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo, preferibilmente di nocciole
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 761 kJ / 182 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 5.5 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 86.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Frullato energizzante
10min
Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)
5min
Frullato pera, mela e banana
10min
Frappè fragole e frutti di bosco
10min
Frullato di melone e ananas
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato detox
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato leggero
10min
Frullato cioccolato e banana
15min
Frullato di mirtilli e mandorle
10min
Frappè fragole e banana
10min