Frullato leggero

Frullato leggero

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Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 bicchieri

Suroviny

200 g di pesche sbucciate e denocciolate
240 g di polpa di anguria senza semi, a cubetti (3-4 cm) + q.b.
200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
40 g di polpa di avocado
300 g di latte scremato
8 foglie di menta fresche, lavate

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bicchiere

Sodík 216.5 mg

Protein 9 g

Kalorie 560.5 kJ / 134 kcal

Tuk 4.5 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 15.8 g

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