Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 naranja pelada, sin nada de parte blanca ni semillas
- 100 g de albaricoques frescos picados
- 80 g de zanahoria en rodajas
- 70 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
- 100 g de cubitos de hielo
- 6 anacardos crudos (y alguno más en trozos para decorar)
- 150 g de bebida de soja
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 183 kcal / 764 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 6.5 g
- Sacharidy
- 24 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 55.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Smoothie light
10min
Smoothie detox
10min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Smoothie de fresas y mango
5min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Zumo de naranja y zanahoria
5min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Batido de fresa y mango
5min