¡Nuestro especial verano ya está aquí y no te lo puedes perder! Con recetas pensadas para que tu verano sea inolvidable. Ideas para compartir en familia, unos refrescantes gazpachos y deliciosos bocatas para acompañarlos. Jugosas brochetas de pescado, coloridos y saludables boles repletos de nutrientes y muchas recetas más. ¡Feliz verano!
Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón
1hod. 20min.
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1hod. 30min.
Ensalada de cebada con verduras de verano
40min.
Asado frío con salsa de calabacín a la menta
1hod.
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1hod. 10min.
Pechuga de pavo rellena
45min.
Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos
17hod. 40min.
Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
1hod.
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1hod.
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1hod. 15min.
Gazpacho de espárragos blancos
1hod. 5min.
Gazpacho de remolacha
10min.
Gazpacho de zanahorias
10min.
Gazpacho verde
10min.
Brochetas de palometa en adobo con ensalada de coliflor
20min.
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
20min.
Brochetas de langostinos, beicon y piña con guarnición de verduras
45min.
Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry
1hod.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30min.
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40min.
Ensalada de lentejas en samfaina
1hod.
Smoothie detox
10min.
Smoothie delicioso
10min.
Smoothie saludable
10min.
Smoothie energizante
10min.
Smoothie light
10min.
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min.
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15min.
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1hod. 20min.
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30min.
Tortitas japonesas
30min.
Tosta de pimientos con pulpo a la plancha
25min.
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30min.
Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé
45min.
Entraña a la plancha con patatas y salsa criolla
30min.
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1hod.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1hod. 25min.
Rollo de bonito
1hod. 10min.
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3hod.
Bienmesabe y mayonesa de adobo
2hod. 30min.
Lacón con cachelos
30min.
Mermelada de pétalos de rosa
45min.
Cheesecake de melocotón con flores comestibles
4hod. 25min.
Coco bowl
20min.
Papaya bowl
15min.
Pitahaya bowl
20min.
Cantaloupe bowl
20min.
Pan etíope (Injera)
49hod.
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35min.
Guiso de carne etíope (Zighinì)
1hod.
Curry en polvo etíope (Berbere)
5min.
