Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 gramů mražené směsi lesního ovoce
- 70 gramů polotučného mléka
- 150 gramů řeckého jogurtu
- 30 gramů sladidla erythritol
- 40 gramů proteinového prášku
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 394 kJ / 94 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 0.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 dk
Klasické smetanové nanuky v čokoládové polevě
5h 25min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Žádné hodnocení
Bento box s pandami
1h
Carpaccio z červené řepy (TM6)
Žádné hodnocení
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Cheesecake panda
1 Std. 30 Min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 Min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 Min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h