Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 gramů mražené směsi lesního ovoce
- 70 gramů polotučného mléka
- 150 gramů řeckého jogurtu
- 30 gramů sladidla erythritol
- 40 gramů proteinového prášku
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 394 kJ / 94 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 0.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kakaový chia puding
35min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5min
Red Energy Boost (Červená energie)
15min
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20min
Green Emotion (Zelené emoce)
15min
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3ωρ. 10 λεπτ.
Veganské sýrové fondue
Žádné hodnocení
Pistáciové krekry (bez lepku)
30 min
Espresso tonic
5min
Fondue s arašídovým máslem a ovocem
20min
Veganský banánovo-kokosový koláč
1 Std. 20 Min
Jahodovo-smetanové nanuky
7 godz.