Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Nutriční hodnoty
- na 1 kousek
- Kalorie
- 413 kJ / 98 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 86 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1hod.
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25min
Extra ořechovo-semínková granola
1hod. 40min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1hod.
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1hod.
Pohankovo-datlové kuličky
24hod. 20min
Indický čočkový dahl
30min
Kokosový Dhal
20min
Dal makhani
13hod. 20min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1hod.
Pomerančové sušenky s rozinkami
1hod.