Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů loupaných mandlí
- 400 gramů vody
- 20 - 30 gramů javorového sirupu, podle chuti
- 1 špetka mleté skořice
- 1 špetka soli
- 1 - 1 ½ čajové lžičky matcha prášku
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 822 kJ / 196 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 13.5 g
- Vláknina
- 4.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Fitness kuličky
50 Min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Omeleta z kokosové mouky
Žádné hodnocení
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1h
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Žádné hodnocení
Máslo z vlašských ořechů
25min
Energy smoothie
10 Min
Tiramisu dort se sušenkami Amaretti
7sa 30 dk