Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 dattes dénoyautées
- 1 orange, en morceaux
- 1 banane, en morceaux
- 130 g de carottes, en morceaux
- 70 g de jus de carotte, frais
- 50 g de glaçons
- 12 cerneaux de noix
- 20 g de sirop d'érable
- ¾ c. à café de cannelle en poudre
- 40 g de flocons d'avoine
- 2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2561 kJ / 612 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 76 g
- Tuk
- 26 g
- Vláknina
- 12.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jus détox pomme et poire
10min
Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix
2 Std.
Tartelettes filo aux fraises et au fromage de chèvre
30min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15min
Smoothie énergétique
10min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Pain aux pépites de chocolat sans gluten
1 godz. 10 min
Betterave sucrée
10min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10min
Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix
3 Std. 35 Min