Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.6 14 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

8 datte dénoyautée
1 orange en morceaux
1 banane en morceaux
130 g de carottes en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 11 g

Kalorie 2561 kJ / 612 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 12.7 g

Sacharidy 76 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie Bowls 11 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs

1hod.

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15min.

Sandwichs au pesto d'épinards

1hod. 55min.

Mocktail Rudolph

30min.

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

1hod. 50min.

Power bowl de Popeye aux mûres

15min.

Dressing yaourt et menthe

15min.

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min.

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min.

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Žádné hodnocení

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min.

Smoothie vert

10min.