Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 176.3 mg

Protein 3 g

Kalorie 830.3 kJ / 198.5 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 7.2 g

Nasycený tuk 7.2 g

Sacharidy 27.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost immunitaire 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min.

Smoothie vert

10min.

Brownies de patates douces

1hod.

Crêpes sans lactose à la confiture

1hod.

Soupe de brocolis

15min.

Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets

1hod. 10min.

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min.

Betterave sucrée

10min.

Boules énergétiques

30min.

Pâte à tartiner choco-noisette vegan

20min.

Smoothie vert

10min.

Limonade

5min.