Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 176.3 mg

Protein 3 g

Kalorie 830.3 kJ / 198.5 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 7.2 g

Nasycený tuk 7.2 g

Sacharidy 27.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost immunitaire 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15min.

Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux

Žádné hodnocení

Mousse tropicale sans sucre ajouté

10min.

Lait frappé doré (Matthew Kenney)

Žádné hodnocení

Oignons rouges fermentés

Žádné hodnocení

Glace à la banane au beurre de cacahuètes et au chocolat

8hod. 10min.

Mini cheesecakes végans

4hod. 30min.

Betterave sucrée

10min.

Smoothie énergétique

10min.

Chocolat chaud sans lactose

15min.

Saumon et sauce aux petits pois

25min.

Le Détox (Métrique)

5min.