Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.3 17 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tuk 36 g

Vláknina 36.8 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Allégé en glucides 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Barres céréales tendres

1hod.

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min.

Energy balls aux dattes

Žádné hodnocení

Limonade d'automne/Sangria vierge

35min.

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15min.

Riz brun végétarien

40min.

Pizza aux pommes de terre, cèpes et saucisse fraîche

3hod. 50min.

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min.

Pesto au basilic

Žádné hodnocení

Smoothie énergétique

10min.

Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté

15min.

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min.