Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.1 24 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tuk 36 g

Vláknina 36.8 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Allégé en glucides 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto de riz brun aux champignons

1 Std. 15 Min

Brownies de patates douces

1 Std.

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 Min

Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards

35 Min

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 Min

Bar au four à l'italienne, dip aux poivrons grillés et salade de fenouil

40 Min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 Min

Muffins à la patate douce et aux noix

1 Std.

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 Min

Bolognaise aux lentilles

1 Std. 30 Min

Poisson grillé à l'africaine, riz et salade de tomates

45 Min

Champignons sautés

55 Min