Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g d'amandes, avec peau
- 80 g d'eau
- 80 g de lait
- 30 g de beurre, en morceaux
- 2 c. à soupe de son d'avoine
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1753 kJ / 419 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 36 g
- Vláknina
- 36.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lait d'amandes au thé matcha
10 min.
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 min.
Buddha bowl au poulet
1h
Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine
45 min
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
55min
Cuisson de l'épeautre perlé
35p
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min.
Frangipane aux poires
1 godz. 30 min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 min.
Pain de viande "pieds d'Halloween"
1 godz. 30 min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 min.
İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir
1 godz. 5 min