Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.4 16 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g

Kalorie 1753 kJ / 419 kcal

Tuk 36 g

Vláknina 36.8 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Allégé en glucides 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Energy balls aux dattes

Žádné hodnocení

Muesli énergisant

25min.

Frappuccino moka-potiron

20min.

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

55min.

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10min.

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min.

Porridge aux fruits frais

15min.

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

Žádné hodnocení

Porridge à la banane et au miel

10min.

Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue

30min.

Porridge banane-miel

10min.

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min.