Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g onion cut into halves
- 2 - 3 garlic cloves to taste
- 40 g tomato paste
- 30 g unsalted butter cut into pieces
- 200 g dried red lentils
- 2 tbsp dried mint
- 30 g rice
- 20 g bulghur
- 1 ½ - 1 ¾ tsp sea salt to taste
- ¼ tsp ground black pepper to taste
- ¼ tsp dried chilli flakes to taste
- 1470 g water room temperature
- 1 lemon cut into wedges, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 4 portions
- Kalorie
- 1186.4 kcal / 4964 kJ
- Protein
- 57.4 g
- Tuk
- 27.7 g
- Sacharidy
- 187.8 g
- Vláknina
- 29.4 g
- Nasycený tuk
- 16 g
- Sodík
- 2991.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Spanish green lentil and chorizo soup
12hod. 45min
Spiced Moroccan lentil soup
40min
Creamy carrot and lentil soup
35min
Spiced lentil vegetable soup
1hod. 30min
Borscht with Polish dumplings
1hod. 30min
Rassolnik (pickled cucumber soup)
1hod. 20min
Ukrainian borscht
35min
Bamia (okra and meat stew)
55min
Tarator (tahini dip)
5min
Red lentil soup with cumin
55min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45min
Bulgar and Red Lentil Soup
1hod.