![Pełnoziarnista pita Pełnoziarnista pita](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/73eb26b1-ddbd-4238-adc8-6bd23f7ef231/Derivates/b1f6659a-d168-4967-bdd8-d858335bd296.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g wody, letniej, plus 2 łyżeczki
-
1
opakowanie suchych drożdży (7-8 g)
nebo 25 g świeżych drożdży, pokruszonych - 1 łyżeczka miodu
- 350 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 150 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do obfitego oprószenia blach, dłoni i ciasta
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 1 żółtko
- 1 - 2 łyżeczki czarnuszki
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 2209 kJ / 528 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 101.5 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 13 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bułki na parze
2h 10 min
Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym
1 godz. 50 min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM5)
3h 20min
Czarne bułki do burgerów
2 Std.
Orkiszowe calzone z wołowiną i warzywami
4h 25min
Faszerowane gnocchi z sosem pomidorowym
1h 20min
Ciabatta
4 godz. 40 min
Fit hot-dogi z surówką i marynowaną cebulą
1 godz. 40 min
Bułki orkiszowe z ziołami
2 Std.
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3h 20min
Tradycyjne bagietki
2 godz. 30 min
Domowe bułki do hot dogów
2 Std. 15 Min