
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel et 2 pincées
- 320 g de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 200 g de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
- 10 g de jus de citron
- 200 g de concombre coupé en morceaux
- 2 pincées de poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 482.5 kcal / 2033.5 kJ
- Protein
- 23 g
- Tuk
- 14.5 g
- Sacharidy
- 61.8 g
- Vláknina
- 5.5 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 809.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade de courgette, riz et thon
25min
Salade de pâtes au thon et aux olives
25min
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40min
Salade chaude de pommes de terre (avec le Peeler)
45min
Salade de thon, haricots et avocat
20min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50min
One pot coquillettes au jambon cerise
15min
Salade vosgienne
45min
Pâtes à la feta, tomates et olives
25min
Gratin de pâtes au chèvre
40min