Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas
TM6 TM5

Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas

4.9 (18 hodnocení)

Suroviny

Tortilhas

  • 250 g água
  • 200 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
  • 300 g farinha integral
  • 30 g azeite
  • 2 c. chá de sal

Tempero

  • 10 g flocos de malagueta seca
  • 3 g orégãos
  • 15 g sementes de cominhos
  • 12 g sementes de coentros
  • 4 g alho em pó
  • 20 g cebola seca
  • 10 g alecrim seco, moído
  • 3 g estragão seco
  • 16 g pimenta preta em grão
  • 20 g paprika
  • 30 g sal

Nutriční hodnoty
na 4 unidades
Kalorie
3594 kJ / 859 kcal
Protein
78 g
Sacharidy
158 g
Tuk
17.8 g
Nasycený tuk
2.8 g
Vláknina
19.6 g
Sodík
0.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty