Soufflé de cenoura e salsa

Soufflé de cenoura e salsa

4.5 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 20min.

8 doses

Suroviny

salsa
20 g
queijo cheddar
40 g
40 g queijo emmental
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
80 g
leite
500 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
100 g
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
10

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 15 g

Kalorie 1150 kJ / 275 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Outubro 2018 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Soufflé de queijo

1sa 10 dk

Polenta cremosa ao molho de funghi

35 dk

Farofa de castanhas portuguesas

35 dk

Creme de milho verde

25 dk

Mini quiche de palmito e manjericão

1sa 25 dk

Batatas em conserva

192sa

Risoto de alcachofra

30 dk

Soufflé rápido de queijo

45 dk

Soufflé de alho-francês

1sa 30 dk

Almôndegas de frango com polenta

1sa 30 dk

Risoto de beterraba

30 dk

Couve-flor gratinada

50 dk