Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g salsa
-
40
g queijo cheddar
nebo 40 g queijo emmental - 30 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 80 g cenoura cortada em pedaços
- 500 g leite
- 100 g farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g manteiga mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 6 gemas de ovo
- 10 claras de ovo
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 275 kcal / 1150 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 14 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Farofa de castanhas portuguesas
35min
Tarte de couve-flor e queijo
50min
Soufflé de legumes da época
2hod. 10min
Falafel de milho
40min
Soufflé de espinafres e espargos
1hod. 30min
Polenta com cogumelos e espinafres
35min
Soufflé de alho-francês
1hod. 30min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40min
Soufflé de brócolos e milho
1hod.
Queques de curgete e parmesão
50min
Soufflé de queijo
50min
Couve-flor gratinada
50min