Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g salsa
-
40
g queijo cheddar
nebo 40 g queijo emmental - 30 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 80 g cenoura cortada em pedaços
- 500 g leite
- 100 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 6 gemas de ovo
- 10 claras de ovo
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1150 kJ / 275 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 18 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Soufflé de queijo
50min
Pudim de carne e arroz integral
1 Std. 30 Min
Crepes de cenoura com molho de tomate
1小时
Bolinhos de batata e espinafres
1小时
Soufflé de legumes da época
2小时 10 分钟
Salada Waldorf em folhas de endívia
30min
Tarte integral com molho de cebola
1 Std. 10 Min
Minicroissants de requeijão recheados com queijo e espinafres
1小时
Pizas de batata-doce e legumes assados
Keine Bewertungen
Pão libanês com especiarias
3u. 20min
Soufflé de alho-francês
1 Std. 30 Min
Tarte de couve-flor e queijo
50min