Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 260 g farinha de espelta e batata-doce mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco
- 200 g iogurte de soja
- ½ c. chá de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 282.6 kcal / 1182.4 kJ
- Protein
- 9.8 g
- Tuk
- 2.3 g
- Sacharidy
- 52.1 g
- Vláknina
- 8.1 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Sodík
- 297.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salada com molho caesar vegan
40min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40min
Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte
14hod.
Pão pita com recheio mediterrânico
20min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50min
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
1hod. 20min
Shot de aipo
5min
Focaccia de alecrim sem glúten
1hod. 20min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50min
Pão naan
1hod.
Pão tibetano “Balep korkun”
1hod. 30min
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45min