Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
Příprava 30min
Celkový 1hod. 20min
4 porciones
Suroviny
Aderezo de miso tahini
-
de jengibre en rebanadas (2 mm)15 g
-
de hojas de cilantro, frescas5 g
-
de vinagre de arroz30 g
-
de salsa de soya30 g
-
de tahini10 g
-
de pasta miso10 g
-
de aceite de ajonjolí5 g
Bolas de setas Shiitake
-
de mijo en grano150 g
-
de poro sólo la parte blanca, en trozos120 g
-
de zanahoria pelada, en trozos140 g
-
de apio en trozos50 g
-
de hongo shiitake seco en trozos50 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de seitán marinado, escurrido, en trozos200 g
-
de garbanzo blanco cocido escurrido140 g
-
de harina de trigo integral (ver tip)70 - 80 g
-
de salsa de soya3 cditas
-
de agua1200 g
-
de sal1 cdita
-
de aceite de oliva para freír2 - 3 cdas
-
de zanahoria pelada, en rodajas largas200 g
-
de semillas de ajonjolí1 cda
-
de hojas de espinaca fresca40 g
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
561 kcal /
2348 kJ
Protein
24 g
Tuk
24 g
Sacharidy
65 g
Vláknina
11.8 g
Nasycený tuk
3.3 g
Sodík
1490 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mundo Thermomix VII
15 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
