Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g brócolos, só os floretes
- 150 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 100 g maçã cortada em pedaços
-
30
g pinhão
nebo 30 g sementes de girassol - 25 g azeite
-
15
g vinagre de fruta
nebo 15 g vinagre balsâmico branco - 1 c. chá de mel
- 1 ½ c. chá de mostarda
-
1
c. chá de sal
nebo 1 c. chá de sal de ervas - ½ c. chá de pimenta preta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 449 kJ / 107 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa
30 Min
Salada de massa de verão
30 Min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Ovos tingidos de encarnado
55min
Bruschetta bar
1 Std.
Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli
10 Min
Tagliatelle de cenoura e abobrinha
35min
Salada com molho caesar vegan
40min
Tempero picante para grelhados
Žádné hodnocení
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50 Min
Salada de quinoa colorida
50 Min
Salada fria de quinoa e pepino
30 Min