Zařízení & příslušenství
Quinoa tricolore, gekocht
Příprava 5min.
Celkový 35min.
4 Portionen
Suroviny
-
Quinoa, tricolore300 g
-
Wasser750 g
-
Salz½ - 1 TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
300 mg
Protein
11 g
Kalorie
1089 kJ /
260 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
47 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Reis & Co
11 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Mohlo by se vám také líbit...
Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative
10min.
Veganes Porridge mit Früchten und Zimt
15min.
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3hod. 40min.
Veganes Käsefondue
30min.
Palak Paneer mit Reis
45min.
Quinoa Taboulé
40min.
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50min.
Naturreis/Vollkornreis
40min.
Korma Paste
1hod. 15min.
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1hod. 20min.
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5min.
Goldene Kurkumamilch
25min.