Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Quinoa, tricolore
- 750 g Wasser
- ½ - 1 TL Salz
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1089 kJ / 260 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 47 g
- Tuk
- 3 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 300 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5 Min
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45min
Geschälter Dinkel, gekocht
35 Min
Reissuppe (Congee)
4h 5min
Dinkelkörner, gekocht
8h 40 min
Naturreis/Vollkornreis
40min
Jasminreis, gekocht
35 Min
Green Emotion
15 Min
Basmati Reis
15 Min
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15 Min
Hirse, gekocht
45min