Zařízení & příslušenství
Linsensalat mit Tomaten und Feta
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 Portionen
Suroviny
-
glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft½ Bund
-
Beluga Linsen250 g
-
Wasser500 g
-
Karotten200 g
-
Cherrytomaten200 g
-
Olivenöl30 g
-
Schalotten halbiert2
-
Sojasauce20 g
-
Apfelessig2 EL
-
Salz¾ - 1 TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Feta zerbröselt200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
15 g
Kalorie
1187 kJ /
284 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Frische Salate
24 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Mohlo by se vám také líbit...
Lauwarmer Le Puy-Linsensalat mit Räuchertofu
1h 35min
Detox-Salat
10min
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1h 20min
Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis
45min
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20min
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1h 35min
Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse
30min
Vollkornreissalat mit Kurkumadressing
1h 5min
Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch
10min
Risonisalat mit Kohlpesto
50min
Melanzani-Linsen-Salat
40min
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35min