Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Palak Paneer mit Reis

Palak Paneer mit Reis
4.9 61 rating
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Blattspinat, frisch
    300 g
  • frischer Koriander Blättchen abgezupft
    20 g
  • Cashewkerne
    50 g
  • Knoblauchzehen
    4
  • frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
    20 g
  • Zwiebeln halbiert
    250 g
  • Ghee (siehe Tipp)
    25 g
    25 g Butterschmalz
  • Paradeiser geviertelt
    200 g
  • grüne Chilischoten, frisch entkernt, nach Geschmack
    1 - 2
  • Muskat, gemahlen
    ½ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Garam Masala
    1 TL
  • Zucker
    2 Prisen
  • Salz etwas mehr zum Abschmecken
    1 ½ TL
  • Jasminreis
    250 g
  • Wasser
    450 g
  • Öl
    ½ EL
  • Paneer Käse (siehe Tipp)
    200 - 230 g
  • Joghurt 3,5 %Fett nach Geschmack
    70 - 100 g
  • Zitronensaft zum Abschmecken

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 912 mg
Protein 17 g
Kalorie 2025 kJ / 484 kcal
Tuk 18 g
Vláknina 5.1 g
Nasycený tuk 8 g
Sacharidy 59 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Durchs ganze Jahr mit dem Thermomix Friend® 30 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Dal Tadka

4.6(460)

30min.

Dal Makhani

4.3(127)

1hod. 15min.

Korma Paste

4.8(15)

1hod. 15min.

Paneer

4.5(65)

3hod. 20min.

Kichererbsen Masala

4.7(82)

45min.

Linsen Dal mit Bulgur

4.5(273)

45min.

Paneer

1.8(6)

5hod. 30min.

Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry

4.1(72)

1hod. 10min.

Butter-Paneer-Masala

4.5(163)

40min.

Palak Paneer

4.5(891)

45min.

Mandel-Naan-Brot (Pakistan)

4.6(427)

1hod. 30min.

Paneer Makhani

4.7(1K)

1hod.