Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 Bananen reif, (ca. 280 g), gefroren, in Stücken (siehe Tipp)
- 1 EL Erdnussbutter, ungesalzen, oder siehe Variationen
-
40
g Haferdrink
nebo 40 g Mandeldrink
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 740 kJ / 177 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Sacharidy
- 32 g
- Tuk
- 4 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Sodík
- 17 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 min
Schokoporridge
15 Min
Mandelporridge
15 Min
Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative
10 Min
Quinoa tricolore, gekocht
35 min
Bananennussbrot
1h 10 min
Maronicreme
15 Min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 Min
Apfel-Hirse-Frühstück
30 min
Apfel-Couscous-Frühstück
50 Min
Reissuppe (Congee)
4 Std. 5 Min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 Min