Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 500 g d'épeautre perlé
- 400 - 700 g d'eau
- ½ - 1 ½ c. à café de sel
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 910.6 kJ / 217.5 kcal
- Protein
- 10.6 g
- Sacharidy
- 37.8 g
- Tuk
- 0.9 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 37.8 g
- Sodík
- 0.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuisson du riz jasmin
35min
Cuisson du riz basmati
35min
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55 min
Riz brun végétarien
40min
Sauté de légumes aux oeufs et riz (Hestan Cue™)
40min
Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix
2 godz.
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1 godz.
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Rissoler 200 g d'oignons
Žádné hodnocení
Champignons sautés
55 min
Cuire du riz long complet
55 min