
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Dip de queso parmesano
- 30 g de queso parmesano
- 1 - 2 dientes de ajo
- 4 hojas de albahaca fresca
- ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
- 1 yogur natural
- 30 g de mayonesa (volitelně)
- 10 g de zumo de limón
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
Nuggets de pollo
- 350 g de pechuga de pollo sin piel en trozos de 2 cm
- 2 cucharadas de maicena
- 40 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 4 - 6 pellizcos de pimienta negra molida
- 100 g de agua mineral con gas fría
- 1 huevo
- 80 g de harina de garbanzos (y algo más para rebozar)
- 1 cucharadita de bicarbonato
- 300 - 400 g de aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 190 kcal / 796 kJ
- Protein
- 6.3 g
- Tuk
- 16.8 g
- Sacharidy
- 3.9 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Sodík
- 219.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pan mediterráneo sin gluten
1hod. 20min
Palitos de queso con pesto de verduras
1hod. 30min
Fantasmas de puré de patata
2hod. 5min
Nuggets de pollo al horno
1hod.
Ñoquis rellenos de mozzarella y pan rallado
2hod.
Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas
1hod. 15min
Brioche relleno de jamón y queso
45min
Tortitas de gruyère (sin gluten)
30min
Hamburguesas con guacamole y aros de cebolla (sin gluten)
2hod. 15min
Muffins de tortilla
45min
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40min