Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

4.1 22 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 20min.

4 doses

Suroviny

peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.)
500 g
azeite
50 g
mel
25 g
colorau
2 c. chá de
sal
1 c. chá de
água
500 g
curgete cortada em rodelas (1 cm aprox.)
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 668 mg

Protein 26.8 g

Kalorie 1504.3 kJ / 359.5 kcal

Tuk 24.3 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1hod.

Lasanha de curgete low carb

45min.

Asas de frango com arroz de laranja e ervas

1hod.

Curgete recheada com caril de carne picada

1hod. 5min.

Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

35min.

Frango picante com cuscuz de cenoura

1hod. 40min.

Bife com couve e massa chinesa

55min.

Tirinhas de porco salteadas com legumes

30min.

Peru com molho de cogumelos

40min.

Frango com pimentos, cebola e arroz

1hod.

Frango de cebolada à angolana

30min.

Peru com legumes

35min.