Pão etíope (Injera)

Name: Pão etíope (Injera)
Prep time: 20 min
Cook time: 48 h 25 min
Total time: 48 h 25 min
Yield: 8 unidades
Ingredients: 250 g farinha de teff; 500 g água; 2 pitadas de sal

1.0 1 rating

Příprava 20min.

Celkový 48hod. 25min.

8 unidades

Suroviny

farinha de teff (ver dica)
250 g
água
500 g
sal
2 pitadas de
Óleo (volitelně) q.b. p/ untar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 40.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.8 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 22.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Piza com base de legumes espiralizados

Žádné hodnocení

Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

3.0(2)

35min.

Panquecas de grão

4.4(23)

20min.

Millet com legumes e molho tahini

3.7(11)

45min.

Tacos de lentilhas

3.5(2)

1hod.

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

4.1(10)

30min.

Sumo verde

3.5(2)

10min.

Sumo verde

4.0(3)

10min.

Pães de cenoura e cereais

4.0(1)

15hod.

Chucrute branca ou roxa

4.0(3)

144hod.

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8hod. 30min.

Bebida de aveia e tâmara

4.0(4)

20min.