Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.1 58 rating

Příprava 20min.

Celkový 40min.

10 sztuk

Suroviny

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Protein 10.4 g

Kalorie 352 kJ / 84 kcal

Tuk 2.4 g

Sacharidy 5.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DZIEŃ DZIECKA 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Wielkanocne babeczki „owieczki”

1hod. 45min.

Ciastka „kwiatki” na patyku

2hod. 5min.

Burgery Kulfona

2hod.

Walentynkowa pizza serce

1hod. 30min.

Słodki kalendarz adwentowy

1hod. 20min.

Amerykańskie pączki "donuts"

2hod. 45min.

Naleśniki w paski

1hod. 15min.

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

45min.

Hawajskie szaszłyki dla dzieci

55min.

Hot dogi pieski

40min.

Muffiny mocy

55min.

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

45min.