Zařízení & příslušenství
Owsianka z owocami z kompotu
Příprava 5min.
Celkový 15min.
1 porcja
Suroviny
-
200 g mleka
-
100 g owoców z kompotu, np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek, odsączonych
-
30 g płatków owsianych
-
10 g cukru (volitelně)
-
suszone owoce i orzechy, dowolne, do podaniaowoce dowolne, do podania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
105 mg
Protein
12.3 g
Kalorie
1144.3 kJ /
273.5 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
4.2 g
Nasycený tuk
4.6 g
Sacharidy
38 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ZERO WASTE
8 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Nocna różowa owsianka z malinami
8hod. 10min.
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25min.
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min.
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min.
Owsianka z chia
20min.
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min.
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min.
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min.
Owsianka korzenna z jabłkami
25min.
Owsianka daktylowa
15min.
Owsianka z gruszkami
25min.
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25min.