Owsianka z owocami z kompotu

Owsianka z owocami z kompotu

4.3 60 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

1 porcja

Suroviny

200 g mleka
100 g owoców z kompotu, np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek, odsączonych
30 g płatków owsianych
10 g cukru (volitelně)
owoce dowolne, do podania

suszone owoce i orzechy, dowolne, do podania

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 105 mg

Protein 12.3 g

Kalorie 1144.3 kJ / 273.5 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 4.6 g

Sacharidy 38 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ZERO WASTE III 8 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tortille z warzywami (TM6, TM7)

20min.

Batoniki proteinowe

50min.

Napar jabłkowy

40min.

Gotowanie na parze śliwek (500-800 g)

25min.

Gotowanie na parze połówek gruszek (500-800g)

30min.

Gotowanie na parze jabłek (500-1000 g)

25min.

Gotowanie na parze brzoskwiń (300-450 g)

15min.

Rybki w chlebowej panierce

40min.

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10min.

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min.

Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami

35min.

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min.