花生酸奶酱拌秋葵

花生酸奶酱拌秋葵

4.2 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

2 人份

Suroviny

水
300 克
秋葵切段
150 克
芦笋切段
150 克
新鲜豌豆仁
50 克
无盐熟花生
60 克
盐（约¼满茶匙）
2 克
糖（约¼满茶匙）
2 克
原味酸奶
30 克
苹果醋
5 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 337 mg

Protein 18.5 g

Kalorie 1532.4 kJ / 366 kcal

Tuk 26.5 g

Vláknina 8.2 g

Nasycený tuk 4.4 g

Sacharidy 22.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

三高轻松吃 30 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

酱茄子

25min.

京葱炒黑木耳

30min.

青椒干豆腐

20min.

西芹腰果

20min.

鸡蛋辣椒蒸酱

40min.

炒五色蔬菜

20min.

番茄炖茄子

25min.

山药炒木耳

25min.

土豆炖大白菜

35min.

地三鲜

30min.

椒麻茄子

20min.

芦笋山药炒百合

5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše