Zařízení & příslušenství
Tocană de năut cu legume
Příprava 20min.
Celkový 50min.
12 porții
Suroviny
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
709 mg
Protein
16 g
Kalorie
1497 kJ /
357 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
32 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Vită Stroganoff
40min.
Varză călită cu struguri
1hod. 45min.
Supă de mazăre
30min.
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min.
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40min.
Supă de cartofi dulci și curry
30min.
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min.
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1hod. 50min.
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min.
Sos de legume pentru paste
40min.
Ratatouille cu năut
1hod.
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15min.