Kompatibilní verze
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g wody
- 200 - 800 g warzyw, mieszanych, szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
- ¼ - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki koperku, suszonego
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 135 kJ / 32.3 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 6.5 g
- Tuk
- 0.5 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 250 mg
Alternativní recepty
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40min
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25min
Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem
50min
Pstrągi z warzywami na parze; Mus twarogowy z sosem z owoców jagodowych
55 min
Grasica cielęca z cebulą dymką
3 Std.
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35min
Ryba z warzywami na parze; Lody z sosem z owoców jagodowych
1 Std. 15 Min
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40min
Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim
40min
Warzywa gotowane na parze
35min
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40min
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40min