Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Také požadováno
Thermomix® Friend
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
-
1200 g wody
-
10 g oleju
-
200 - 300 g kaszy jęczmiennej pęczak o czasie gotowania ok. 15 min
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
-
½ - 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych np. majeranku, oregano, bazylii
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
495 mg
Protein
8 g
Kalorie
1084 kJ /
259 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
54 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
30min.
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
30min.
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25min.
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min.
Gotowanie kaszy bulgur
25min.
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20min.
Gotowanie kaszy gryczanej
25min.
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min.
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35min.
Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min.
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35min.
Gotowanie 250 g ryżu parboiled
35min.