Zařízení & příslušenství
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
Příprava 5min.
Celkový 35min.
5 porcji
Suroviny
-
300 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
-
650 g wody
-
1 łyżka oleju
-
½ - ¾ łyżeczki soli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
283.8 mg
Protein
5.4 g
Kalorie
860.5 kJ /
205.6 kcal
Tuk
1.8 g
Vláknina
6.2 g
Nasycený tuk
0.1 g
Sacharidy
41.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
RYŻE I KASZE
25 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Gotowanie na parze śliwek (500-800 g)
25min.
Gotowanie na parze pasternaku (550-1000 g)
30min.
Lody truskawkowo-bazyliowe
10min.
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40min.
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
55min.
Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min.
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35min.
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35min.
Gotowanie 350 g ryżu jaśminowego
35min.
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35min.
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25min.
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5min.