Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)

Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
4.7 48 rating
Příprava 5min.
Celkový 30min.
4 porcje
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 150 - 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 150 - 200 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 1200 g wody
  • 10 g oleju
  • 200 g kaszy gryczanej, niepalonej o czasie gotowania 12-15 min
    200 g kaszy gryczanej, prażonej, o czasie gotowania 12-15 min
  • 1 łyżeczka soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 449 mg
Protein 8 g
Kalorie 888 kJ / 212 kcal
Tuk 3 g
Vláknina 5.3 g
Nasycený tuk 0 g
Sacharidy 41 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Warzywna potrawka z kurczakiem i surówka brokułowa; Budyń z owoców jagodowych

4.7(49)

1hod. 10min.

Kasza bulgur z warzywami; Omlet z wędzonym łososiem

3.5(11)

40min.

Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)

4.5(11)

40min.

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

4.6(23)

30min.

Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)

4.9(70)

35min.

Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)

4.8(33)

25min.

Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)

4.6(83)

25min.

Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą

4.5(11)

45min.

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

4.8(193)

35min.

Gotowanie kaszy bulgur

4.9(136)

25min.

Gotowanie kaszy jęczmiennej

4.9(293)

20min.

Gotowanie kaszy gryczanej

4.6(423)

25min.